2011年3月29日

美學十條 躺在家裏變美

宅女一般在不超過100平方米的空間裏,用她們喜歡的方式生活。這不代表她們不時尚、不美麗,只要掌握了十條宅女美學,躺著都能變漂亮,現在就告訴你“懶美人”是這樣煉成的~
    1. 開始養成防曬好習慣
  別以為“宅”在家裏就不會曬黑,事實上,兼具保濕效果的防曬產品,可是保護肌膚的第一道防線。基本上,選擇防曬產品時,千萬別只拘泥在SPF數字上,重點在於是否標示PA或PPD系數,確定具有抗UVA的能力,才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外,清爽保濕不黏膩的產品質地,更是做好完美防曬,卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。
  2. 告別毛手毛腳
  醞釀了很久才準備和姐妹淘出遊,換上許久沒穿過的衣服出門逛逛?提早一天用電動除毛刀或你慣用的除毛器具(不建議使用蜜蠟等容易紅腫兩三天的產品),將久未處理的手腳部毛,一次清乾淨!而除毛後,為了預防肌膚出現紅腫痕跡,建議使用清爽保濕身體乳,或者用毛巾包一點冰塊輕輕按摩,降低肌膚刺激感。
  3. 好好泡個澡,寵愛肌膚又舒壓
  雖然在家呆了一整天,但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受!為了不讓熱水造成皮膚乾燥問題,同時利用時間好好保養肌膚,不妨使用具有潤澤與香氛舒緩效果的入浴劑,幫自己DIY一個簡單又舒服的沐浴時光!
  4. 按摩肌膚,夜間加強美容術
  許多美容專家說:按摩臉部肌膚促進血液迴圈,會讓膚質與氣色更迷人。來不及買按摩霜?沒關係,睡覺前拿出妳的保濕霜或保濕乳瓜代替,一次取多一點量,輕輕擦在兩頰、額頭、下巴、鼻梁,然後用指腹由臉部中央向外側打圈圈,輕鬆按摩,直到保濕霜或乳徹底滲透進肌膚,睡前按摩美肌大計就搞定了。
  5. 在家也要SHOPPING
  宅女完全沉浸在網路購物的樂趣之中;只要手指輕輕一點,模特兒展示時下最IN的搭配,沒有銷售小姐的壓力推薦,又能輕鬆知道如何穿搭單品。
  同樣的,日常美粧用品、生活用品,甚至是美食,透過各種各樣的購物商城,即便不出門,也能時髦一身、亮麗過日子,完全滿足時下上班族在經歷過星期一~星期五疲累的工作情緒之後,徹底在家將宅女美學發揮極致。


6. 頭皮按摩,享受潔凈快意
  燥熱夏天讓頭皮宛如頂了千斤重,倍感壓力。因此洗頭時,不妨用指腹由後頸部往前額方向,邊抓洗頭髮邊按摩頭皮,不僅更能潔凈髮絲,同時活絡頭皮血液迴圈,讓頭部感覺更輕鬆。
  而別以為夏天不出門的頭髮不需要潤絲,洗完頭用適量潤發乳,按摩發尾幾下後衝凈,吹頭髮或梳頭時,夏天易出汗的頭部,才不會出現髮絲糾結黏膩困擾。
     7. 拋光柔亮手肘部位肌膚
  經常打電腦或伏案趕報告的妳,看看自己雙手前肘下方肌膚,一定特別粗糙暗沉!所以擦護手霜時,不妨延伸一下範圍,連前肘部分也按摩一下,不讓人一眼看出你是個長時間伏案的宅女族。
  當然,更積極的作法是,使用去角質磨砂產品,每週定期按摩一下手肘,拋光美肌效果更顯著。
  8. 吃吃喝喝也能顧好面子
  體內美容是一種風尚,沒有時間吃水果或打果汁的人,標榜健康美顏的膠囊或是飲品,可是懶惰宅人族的最佳選擇;炎熱夏天又特別想喝飲料時,不妨打杯融合鳳梨、蘋果、西瓜等當令水果的果汁,再加入具有美容效果的營養補給品像是果醋、膠原蛋白,營養美味更美肌。
  不過請記住,最好在白天喝這類果汁飲品,尤其睡前千萬不要貪涼又來一杯,避免水果的生冷特性,讓妳晚上鬧肚子睡不好喔。
  9. 粉刺,除之而後快
  鼻頭上的小芝麻,讓人愈看愈煩心,乾脆抽個15分鐘時間,凈下心來好好重點除粉刺、縮毛孔,讓油膩粗糙的草莓鼻迅速變細緻。各種除粉刺收毛孔面膜,當然是對付草莓鼻的首要選擇,但記得除完毛孔後,一定要擦點收斂保濕化粧水或精華液,好安撫並修護肌膚,讓T字部位膚質恢復理想中的平滑細緻。
  10. 看電視修指甲,我家也有美甲沙龍
  看八點檔或搞笑綜藝節目的時候,手手腳腳也別閒著!拿把長短合用的銼刀,邊看電視邊銼磨手腳趾甲,先磨出圓中帶方的時尚甲型,再用細銼刀拋光粗糙不平整的甲面。
  就這麼簡單又很難出錯的銼銼磨磨動作,即可讓指甲美感大幅改善,若再擦個透明護甲油,讓手腳更潔凈且具人氣,簡易的美甲妳也可以辦得到。