自行除毛的方法

自行除毛的方法，無法破壞毛囊，因此只能暫時除去毛髮，不久後體毛又會重新長出來，而且可能出現副作用，如毛髮向內生長、導致毛囊發炎及色素沉著。自行除毛方便安全最為重要，除毛的方式通常可以分為刮除、拔除及化學除毛三種。

刮除法......刀片或電動剃刀

最多人使用的方法，經濟安全、操作簡單，但是毛髮很容易又長出來。適合使用於大面積除毛，如腿毛、手毛。使用刮鬍刀將毛髮露出於皮膚表面上的部分剔除，刮毛時應在皮膚上塗抹一些潤滑劑避免刮傷皮膚。盡量不要逆向刮毛，以減少內崁毛的產生。 缺點：只能維持3-5天，必須時常處理。 容易刮傷皮膚毛孔，常常造成發炎感染。 體毛粗厚的部位，刮除後毛根會更為明顯。

拔除法...... 夾子拔除、除毛貼布、蜜臘

用外力將毛髮連根拔除，維持效果較刮除持久，約可持續3～4周。拔除後的毛細孔較不明顯，長出的新毛也較細，但過程較為較疼痛。 鑷子：將毛一根一根拔除。由於相當耗時，適用於去除少量的毛髮，如眉毛及臉部的細毛。 貼布、蜜蠟除毛：利用有黏性的產品塗抹在有毛髮的皮膚上，待凝結後再用力拉下，將整片毛髮同時扯出，適用於毛髮較長的區域。 缺點：拔除時比較疼痛，容易使皮膚受傷。毛髮脫落處，容易造成紅腫、毛囊炎。如果毛根斷裂或去除不完全，會造成內嵌毛、毛髮倒插。

1.毛髮變粗

一般人對於刮毛有個錯誤的觀念，認為毛會越刮越粗。其實刮毛時把軟而細的尖端剃掉後，留下粗的毛幹因為橫切面的緣故，看起來會感覺看起來比較粗。其實毛根長出的來毛髮仍是一樣的粗細。男生每天刮鬍子也不會讓鬍鬚變粗是相同道理。 但是在毛髮粗厚處刮毛，都會留下難以剃除的毛根，外觀上毛孔會呈現出黑色的點狀，尤其毛髮剛長出來會更為明顯，影響到外觀。想要避免這種情形可以使用拔除法或雷射除毛。

2.內嵌毛

這是自行除毛最危險的併發症，常常是因為拔毛斷裂、或逆向刮毛，毛髮埋沒在皮膚內部，無法正常長出。少部分是因為除毛導致表皮或毛囊受傷，皮膚癒合時毛孔阻塞，造成毛髮包埋。 內嵌毛的外觀像一顆顆的雞皮疙瘩，毛髮埋沒的結果，會造成不定時的發炎反應 、產生色素疤痕。通常需要用手術方式將埋沒毛挑出來才能解決。 正確的除毛方法，加上除毛部位定期按摩、去角質，可以幫助毛髮長出皮膚，防止毛髮內嵌。

3. 色素沉澱

蜜蠟、除毛膏、除毛慕絲等化學性除毛，則可能對皮膚造成刺激及敏感反應，對除毛膏過敏者不可嘗試藥物除毛。最好先在手肘內側先予以塗抹，進行過敏測試，證實若無紅、腫、癢等反應，再用於其他部位。 剃刀、除毛刀等物理性除毛，若使用不當可能割傷皮膚，造成色素沈澱或疤痕。 不論使用何種方式除毛，都會造成皮膚輕微的損傷，除毛後都必須滋潤保濕，並注意防曬，否則皮膚受傷後如意產生色素沉澱。

4 毛囊發炎、角化粗糙

用拔毛方式除毛，不僅疼痛也容易造成毛囊發炎，拔除後一定要擦乳液鎮定滋潤皮膚，膚質脆弱的人也可以事先塗抹抗生素藥膏(金黴素、地黴素等眼藥膏)，避免發炎感染。 用刮除方式除毛，往往造成表皮刮傷，久而久之會使皮膚角化粗糙。所以刮毛前要先清潔潤滑皮膚，除毛後可以適度的滋潤及去角質。刮刀一定要經常更換，維持清潔鋒利。

1. 除毛的過程，多少都會對皮膚組織造成刺激及傷害。所以當皮膚有過敏、發炎、傷口時，應該暫時停止除毛。 2. 除毛前必須做好局部清潔，最好是在沐浴以後，先將除毛部位先洗淨，用溫水進泡三分鐘以上，讓皮膚及毛髮都變軟。

3. 使用除毛刀時最好保持肌膚濕潤，或以除毛潤滑乳液輔助，如此刮起來會較滑順，且要注意順著毛髮生長方向由上向下刮，刮刀要記得定期清洗更換。

4. 拔毛前應該先濕敷鎮靜皮膚，趁毛孔擴張時，順著毛髮生長方向拔除。化學除毛時，則需要做肌膚敏感測試，除毛膏塗抹時間不宜過長。

5. 無論用什麼方式除毛，都會對皮膚造成刺激傷害，除毛後都要對肌膚進行滋潤保護。塗上乳液滋潤肌膚，傷口則擦上抗生素藥膏，以減少皮膚所受到的刺激。 6. 剛除完毛的肌膚比較脆弱敏感，不要立即接觸陽光或是去游泳，沐浴也不能過熱或泡澡。